Office Lunch * 5 Elemente Küche

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TCM-tauglicher Office Lunch * Bürojause für eine starke Mitte
Du isst oft neben der Arbeit? Das Mittagessen wärmst du in der Mikrowelle auf und schlingst es hinunter, damit du schnell wieder an die Arbeit gehen kannst? Du holst dir in der Pause schnell, schnell ein Wurstsemmerl? Du trinkst gerne mehrere Tassen Kaffee, damit du die Arbeitszeit halbwegs munter überstehst?
Dann bist du bei meinem Online Workshop genau richtig!
Dich erwartet eine tägliche Worddatei zu den angeführten Themen sowie verschiedene Tipps und Tricks in einer geschlossenen Facebookgruppe oder per Mail:
* Grundlagen der TCM
* Unterscheidung der 5 Elemente Küche und der Westlichen Ernährung
* Das Verdauungssystem aus Sicht der TCM
* Die 5 Geschmäcker
* Thermik der Lebensmittel
* Unterstützung durch Kräuter und Ätherische Öle
* 5 Elemente Liste
* und natürlich die Rubrik: Ran an den Kochlöffel inkl. Rezeptideen, verschiedene Möglichkeiten zum Vorbereiten, Transport, Warmhalten, Aufwärmen,...
Start: Donnerstag, 1. Oktober 2020
Dauer: 1 Monat
Kosten: € 45,00
Anmeldung bitte per Mail an tcmwerkstatt@gmail.com
Ich freu mich schon auf unser gemeinsames Monat * tief verwurzelte Grüße und allzeit eine starke Mitte, eure Nicki